2020/04/16

潤いがとっても大事！

コロナ禍（か）を防ぐには、3密を避けること。 そして、手洗い、うがい、マスク… どれも重要な……

2020/02/27

超簡単！うがい薬、手指の消毒薬にチンキはいかが？

ハーブをウォッカや焼酎などの蒸留アルコールに浸けて成分を浸出した液剤をフィトセラピー（植物療法）では……

2018/11/29

“聖なるハーブ” でクリスマスから年越しへ

街はすでにクリスマス♪年の瀬は何かと慌ただしいものですが、そんなときも身の回りに植物があるとホッとし……

クリスマスのあれはリウマチにも

免疫の異常によって関節が腫れたり、痛んだりする「リウマチ」。……

「季節の調べ」

こんにちは。佐佐木景子です。 月日の経つのは早いもので、も……

お気に入りを翌年も心地よく着るために

いつのまにか季節は冬へ。衣替えはもうお済みですか？ 夏〜秋……

緑と赤のセンリョウ マンリョウ

お正月が近づいてくると花屋の店頭には赤い実をつけた植物たちが……

ジメジメは身近なものでスッキリと

雨は植物にとっても動物にとっても大切なものですが、生活空間の……

食べて「冷え」に負けない体になる！

さまざまな不調を引き起こす原因にもなる「冷え」。予防と改善に……

皮ごと食べたい！国産レモンは今が旬

季節を問わず、お店ではいつでも見かけるレモンですが、日本国内……

おなかの味方・食物繊維を食べましょう

腸の健康には食事と運動が大事。日々の食事で食物繊維をたくさん……

窓辺を緑で涼やかに。準備は今です！

突然の気温変化に体が追いつかず、しんどさを感じていませんか？……